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sábado, 21 de marzo de 2026

Importancia de la Relajación

Publicado por isabeltallervidaplena en 15:33

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Isabel Costa )Monitora teatro terapia)

Isabel es monitora teatro terapia, gestora cultural y tallerista con una amplia trayectoria en artes escénicas, trabajo comunitario y acompañamiento emocional a través del teatro. Su formación comenzó en la Escuela de Arte Norma Lomboy en Chile y continuó en La Farándula de Madrid, donde fortaleció su mirada creativa y social del quehacer teatral. A lo largo de su carrera ha trabajado en instituciones públicas y privadas, entre ellas el Banco Crédito e Inversiones, CORFO Valparaíso y el Colegio Terra Nova. Paralelamente, ha desarrollado talleres de teatro en parroquias, asociaciones de padres, organizaciones benéficas y distintos espacios comunitarios, llevando las artes escénicas a quienes más se benefician de ellas. Participó como jurado del Teatro Antofagasta, produjo el evento cultural “Esquina Cultural” (2001) y se desempeñó como gestora cultural del Pueblo de las Artes en Antofagasta, colaborando con escritores, músicos, pintores y artistas visuales en presentaciones, exposiciones y proyectos audiovisuales. Su vínculo con la cultura también la llevó a crear trabajos multimedia presentados en el Teatro Municipal de La Serena, como el poemario Pequeña América, además de colaborar en actividades del taller literario Marcial Mendieta. En el ámbito social, ha sido monitora del programa Prevenir en Familia (Conace), voluntaria en Fundación Las Rosas en La Serena y colaboradora en diferentes parroquias del norte del país. Compromiso solidario: Teatro Terapia tras la tragedia del 27/F Luego del terremoto y tsunami ocurridos el 27 de febrero de 2010, Isabel viajó como voluntaria al sur de Chile para acompañar a comunidades afectadas a través de su Taller de Teatro Terapia. Allí trabajó junto a personas que lo habían perdido todo, utilizando herramientas expresivas y creativas para generar contención emocional, fortalecer vínculos y recuperar la esperanza. Formó parte de un gran equipo de voluntarios —muchos anónimos, pero siempre presentes en su memoria— que aportaron desde donde podían: algunos levantaban casas llevando una nariz de payaso 🤡 para animar a las familias; otros clasificaban donaciones de colegios e instituciones; otros se unieron al trabajo emocional y artístico que ella lideraba. Ese encuentro colectivo fue también un descubrimiento: que incluso en medio de la pérdida, puede surgir un espacio para la solidaridad, el aprendizaje y la reconstrucción. Como dice ella misma: “En la vida nos encontramos con una de cal y otra de arena.” Ver videos en…YouTube @Isabeltallervidaplena

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